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Os benefícios do yoga para manter a calma no trânsito! CLIQUE AQUI
Se você encara o trânsito diariamente sabe o quanto é difícil manter a calma diante de congestionamentos ou motoristas apressados e irritados. Não é nada fácil conter o ímpeto de buzinar ou domar a vontade de esbravejar. São situações comuns, mas tóxicas como essas, que podem levar ao estresse emocional e físico. De fato, você não pode