Aula 4 O Agora! Leitura do livro O Poder do Silêncio, com comentários e compreensões feitas pelo Professor Bruno, formado pelo Café Yoga e professor na escola.  Acesse → https://m.youtube.com/watch?v=SwtgJ84uTKk

Os mantras são uma alternativa para aqueles que buscam um maior equilíbrio e controle físico, mental e espiritual, principalmente pela sensação de harmonia que a prática causa. O Gayatri Mantra, também conhecido como Mantra da

Yoga Alliance libera certificado para formações online em yoga até fim de 2021 devido à pandemia por: Redação Hypeness Apesar das inumeráveis perdas e aspectos negativos da pandemia, um ponto indiscutivelmente positivo foi a proliferação

Aula de Yoga com o Professor e Bailarino Felipe Silva. Formado em Hatha Yoga pelo Café Yoga. Vem pra essa prática de conexão e reencontro. Acesse a aula no nosso canal: https://www.youtube.com/watch?v=hp0OvlF4cbQ   Nosso Instagram: https://www.instagram.com/cafeyogaa/. Entre

O Yoga Nidra significa Sono do Yoga. É um estado de relaxamento total do corpo, onde o praticante se torna cada vez mais consciente do mundo interior ao seguir um conjunto de instruções. Ele é

A mente é comparável a um jardim. Assim como você pode cultivar boas flores e frutos num jardim, arando e adubando a terra, removendo as ervas daninhas eespinheiros e regando as àrvores e as plantas,