Aprenda a relaxar o corpo, a mente e o coração pela respiração consciente. Música: Om Mani Padme Hum - Indiajiva Meditação guiada feita pelo Prof. Bruno, formado pelo Café Yoga e professor na escola. Acesse → https://www.youtube.com/watch?v=ldavOr739nw Benefícios da meditação guiada A meditação guiada traz inúmeros benefícios, de ordem física e emocional, para o praticante. Dentre
Durante a nossa vida, nós nos relacionamos com inúmeras pessoas e devido as diferentes personalidades existentes, nem sempre isso é uma tarefa fácil. Existem indivíduos extrovertidos, calmos, atentos, alegres, tímidos, agressivos, entre tantas outras características, ou seja, o mundo é composto por seres humanos com crenças, valores e experiências diversas. Por conta das diferentes personalidades
Aula de Yoga com audiodescrição especial para quem tem deficiência visual com a Professora Rita, que é Fisioterapeuta e Professora de Yoga - Formada pelo Café Yoga. Acesse a aula no nosso canal: https://www.youtube.com/watch?v=zyFR3mpbNnE Nosso Instagram: https://www.instagram.com/cafeyogaa/ Na nossa plataforma de cursos tem mais vídeos e aulas para você. Entre em https://cafeyoga.maestrus.com/home/ Se você quer aprofundar-se no
Oração a Mãe Natureza feita pela Professora Ishwari Fernanda, Professora de yoga em parceria com o Café Yoga. Acesse → https://www.youtube.com/watch?v=SS-vRSwrBYA
A estabilidade emocional é um assunto tão comentado atualmente e que tem se tornado essencial. É através da estabilidade emocional que as pessoas vem se destacando em várias áreas. Quando pensamos estabilidade emocional a primeira coisa que pensamos é em harmonia. Você também pensa nisso? Essa relação que fazemos é porque a estabilidade emocional é a capacidade que temos de estar em harmonia.
Fernanda Veloso é Professora de Yoga – Formada pelo Café Yoga. A Informação, conhecimento e sabedoria que atua nas inteligências: Intelectual, Emocional e Espiritual. Acesse a aula no nosso canal: https://www.youtube.com/watch?v=zvCDNGhdLR8 Nosso Instagram: https://www.instagram.com/cafeyogaa/ Na nossa plataforma de cursos tem mais vídeos e aulas para você. Entre em https://cafeyoga.maestrus.com/home/ Se você quer aprofundar-se no conhecimento do yoga
Texto extraído do livro A Magia, de Rhonda Byrne. Leitura para reflexão meditativa feita pelo Prof. Bruno, formado pelo Café Yoga e professor na escola. Acesse → https://www.youtube.com/watch?v=2NjdaMKkBb8 Benefícios da meditação guiada A meditação guiada traz inúmeros benefícios, de ordem física e emocional, para o praticante. Dentre esses benefícios, podemos destacar a redução da frequência
Como vencer o desânimo e se motivar em apenas três passos Sabe aqueles momentos em que você se sente sem energia para seguir em frente, mas não sabe o motivo? Não se engane: sua mente está te traindo! Para evitar se sentir assim, você precisa aprender como vencer o desânimo. É preciso dominar as “histórias”
Fernanda Veloso é Professora de Yoga - Formada pelo Café Yoga. A Informação, conhecimento e sabedoria que atua nas inteligências: Intelectual, Emocional e Espiritual. Acesse a aula no nosso canal: https://www.youtube.com/watch?v=pnDMssIBUhU Nosso Instagram: https://www.instagram.com/cafeyogaa/ Na nossa plataforma de cursos tem mais vídeos e aulas para você. Entre em https://cafeyoga.maestrus.com/home/ Se você quer aprofundar-se no conhecimento do
Praticando Yoga no dia a dia Prática para fortalecimento da coluna com a Professora Ishwari Fernanda, Professora de yoga em parceria com o Café Yoga. Acesse → https://www.youtube.com/watch?v=Lo2UjtH7aEM